刚开始学 Python，很多新手写重复代码时，第一反应就是复制粘贴。

比如想连续打印5次“Hello Python”，难道真的要写5遍 print() 吗？

当然不用。这个时候就轮到for 循环出场了。

简单理解，for 循环就是：把一段代码按照一定规则重复执行。不过真正写代码时，for 不只是用来“重复几次”，它更常见的作用其实是依次处理一组数据。

这是最常见的写法：

fruits = [”苹果”, ”香蕉”, ”橙子”] for fruit in fruits:    print(fruit)

程序会依次取出列表里的每一个元素，然后执行下面的代码。

如果只是想让代码执行5次，可以这样写：

for i in range(5):    print(i)

最终会输出 0、1、2、3、4。

这里新手特别容易搞错：range(5)并不会生成1到5，而是从0开始，到4结束。

字符串同样可以直接使用 for：

for char in ”Python”:    print(char)

程序会依次得到 P、y、t、h、o、n。

所以以后需要逐个处理字符串中的字符时，不需要自己一个个取。

上一篇我们刚讲过字典，for 同样可以和它配合。

user = {”name”: ”小明”, ”age”: 20} for key, value in user.items():    print(key, value)

这样就能同时获取字典中的键和值。

有时候遍历列表，不仅想知道元素是什么，还想知道它排在第几个，这时候可以使用 enumerate()：

names = [”小明”, ”小红”, ”小李”] for index, name in enumerate(names):    print(index, name)

这样就能同时得到索引和对应的数据。

其实 for 循环没有想象中复杂。

新手先记住：遍历一组数据用 for，需要控制循环次数就配合range()，遍历字典键值对可以用items()，同时需要索引和元素可以用enumerate()。

把这些高频写法练熟之后，再去学习 break、continue 和嵌套循环，就会顺很多。

Python中的for循环到底怎么用？5种常见写法一次搞懂