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ChatGPT分析某网红生酮饮食的问题。问题大概率不在“中国人的-20260827151445

贤哥滚雪球 • 昨天 • 25 次点击  

2026-08-27 15:14

ChatGPT分析某网红生酮饮食的问题。

问题大概率不在“中国人的基因离不开碳水”,而在于:他把生酮吃成了“突然断碳水+高蛋白低脂+低盐低热量”,同时还继续进行依赖糖原的高强度运动。

而且,“嘴唇发紫、眼冒金星、腿软”已经不能简单归入所谓的“生酮适应期”。

一、他吃的可能根本不是真正的 ...
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